筋肉痛の残る身体で、 ゆっくり約30分ジョギング????????♀️ ・ 体が重くて少し億劫でしたが、 息が上がらないペースで ゆっくり走っているうちに 身体がほぐれていくのが心地よくて???? リフレーッシュ???????? ・ 今日もメニュー通りのトレーニングをやり遂げて 目標達成????????⤴︎ ・ 朗報です！ 私も参加している120日間プログラムが、 無料お試しDAY参加者を 限定10人で募集しています✨ ・ ランニングスクールがどんな所なのか、 このプログラムの何がそんなにいいのか、 実際
Lord, please help me maximize these potentials. Para saan po ba ang mga talentong sa Iyo rin nagmula? ctto Mikz Leano #bangkerosabundok #bangkerongbundokero #pagninilay #tornbetweenthetwo #amuyao #batad #hikeofdeath #9/9 #naturephotography #naturelover
Oftentimes, it takes us buckets of tears, sweat and (literally) blood before we achieve what we want in life. But so long as it means waking up the next day to a morning as majestic and picturesque as this, I would not mind fighting till I shed the last b
Kolorowy talerz ze sprężystym spaghetti, słodką fasolą i kremowym, oliwnym sosem. By to przygotować potrzebujesz tylko jednego garnka. Nie mogło być prościej! ???? ???????? link w bio . . . #spahgetti #italianstyle #vegan #pasta #veganpasta #veganfood #fo
