筋肉痛の残る身体で、 ゆっくり約30分ジョギング????????‍♀️ ・ 体が重くて少し億劫でしたが、 息が上がらないペースで ゆっくり走っているうちに 身体がほぐれていくのが心地よくて???? リフレーッシュ???????? ・ 今日もメニュー通りのトレーニングをやり遂げて 目標達成????????⤴︎ ・ 朗報です! 私も参加している120日間プログラムが、 無料お試しDAY参加者を 限定10人で募集しています✨ ・ ランニングスクールがどんな所なのか、 このプログラムの何がそんなにいいのか、 実際
by tottoco_noko 7 years ago | via Instagram

Do BBB para o YouTube, com a Dedessa eu tbm ainda não tinha foto! Que linda e simpática que ela é, olha esses olhos!!! ???? @oficialganacin #blogueira #blogger #youtuber #youtube #influencer #instagood #influenciadoradigital #digitalinfluencer #galaxinsta
by jackytompson 7 years ago | via Instagram

Com ela eu ainda não tinha foto!!! Nayara sua linda, que prazer te conhecer! ???? E ela ainda mandou beijo para os meus espectadores sensacionais do canal, vcs vão conferir no vlog que eu gravei do evento e que Iriê postar em breve! ??????????????????????
by jackytompson 7 years ago | via Instagram

Aquele evento que acontece uma vez por ano e que desde o ano passado já faz parte da minha agenda, o maior encontro de blogueiras e influenciadores digitais do Rio de Janeiro! #blogueira #blogger #youtuber #youtube #influencer #instagood #influenciadoradi
by jackytompson 7 years ago | via Instagram