Vill dy blir mer rörlig och mer smidig?
Rörlighet - gör att du får fler valmöjligheter att använda dig av när du rör på dig.
Smidighet - Är att lära sig använda de rörelserna på ett mjukt och bekvämt sätt.
•
Förra veckan gick vi igenom 5 övningar/rörelser
Spring is here so time for my favorite coffee thing, the Chocolate Chip Frappuccino by @starbucksmagyarorszag ! ????
Quattro Cheese burger by Don Pepe. Sadly it isn't available anymore ????????