#PowerPlateMOTW: Banish that mid-week slump with this plyometric power workout from @CarolinePearce!
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???? 30 seconds per exercise, 35-40hz, low-high, 3 rounds
1️⃣ Surfers
2️⃣ Lateral Plyo Pushups
3️⃣ Skaters
4️⃣ Vaulter Abs ➡️ Jump
5️⃣ Single Le
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
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