動画の続きはプロフィールの HPより 【室内でできる!!全身脂肪燃焼トレーニング完全版】ブログでYoutube公開してます???? 暑い時間、室内で脂肪燃焼できたら便利ですよね♬ 夏に向けて全身を効率よく引き締めたい方は是非やってみて下さいね???? #岡山 #パーソナルトレーニング #女性向け #自重トレーニング #脂肪燃焼 ##筋トレ #ピラティス #腹筋女子 #トレーニング女子 #ダイエッター #okayama #trainer #fitnessgirl #diet #training
by uplifegallery2016 7 years ago | via Instagram


顔合わせ。 ・ @daichi_fujiki ・ ご挨拶をさせていただきました(^^) ・ 同郷の素晴らしいアーティストの方と宮崎弁で色々お話ができる時間。とても幸せでした。 9月お楽しみに‼m(__)m ・ ????????ライブ情報???????? チケット????まだの方は是非(ФωФ) ????5月19日(土) Storyteller~spring story~ 時間:OPEN 15:00 / START 15:30 会場:海沿いのキコリ食堂 TICKET: <前売>¥4,000 <当日>¥4,5
by jille0104 7 years ago | via Instagram

Black beans, anyone? I've always thought that the best way of getting kids to try a variety of food is by modeling good habits, and eating together. I'm thrilled my daughter loves eating black beans, but I do wish she wouldn't always steal mine ??????????
by alldonemonkey 7 years ago | via Instagram