Paremmat valinnat sen suhteen mitä päivän ja viikon aikana tulee syötyä, vaikuttavat omaan oloon ja energiatasoihin positiivisesti. Höllääminen on toisinaan todella jees ja itsekin uskon siihen, että jos 80% syö paremmin niin kyllä kroppa kestää 20% myös