今日は子守家事デーなので朝のうちにスパッと朝練してきましましま。 60km、1400up。安定したガイドのためには自主練も欠かせませんね。 #長元坊バイシクルツアーズ #chougenboubicycletours #roadbike #cyclingjapan #cyclinglife #bell #bellhelmets #zephyr #zephyrmips #mips #graphitedesign #wrocca #長野県上田市
by chougenbou_tobi 6 years ago | via Instagram

Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Tomates allongées confites avec amour à basse température au four. Huile d’olive, ail, romarin, fleur de sel. Basta. ???????? #cestmafournee #instagood #instafood #tomates #tomatoes #foodblogger #picoftheday
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Le fraisier 2018 est dans la place ! ???? Recette sur mon blog. Lien dans ma bio. #cestmafournee #fraisier #fraise #patisserie #strawberry #instafood #instagood #foodblogger #crememousseline
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram