I always look forward to my Monday morning primer workout - it’s my proactive kick to start the week right - 5km soft sand barefoot run, every 1km stopping for 25 push-ups then home for a cold shower. Choose to start your week with something that lights y
by everfitcoach 7 years ago | via Instagram



#repost @wark0715 via @PhotoAroundApp 6月よりコース内容を一新致します☺︎☻☺︎☻☺︎ #2次会 ##料理 #宴会 #お酒 #酒田 #山形 #居酒屋 #飲み放題 #コース #ウォーク酒田 #wark酒田 #wark #sakata #yamagata #japan #instagood #instafood #food #beef #salad #pizza #foodstagram #follow #要予約 んめちゃネット ・ ・ -居酒屋wark- 山
by nmechanet 7 years ago | via Instagram