【クラス風景】
寝起きのまだ目覚めていない
自分の身体
．
自分の身体をじっくりと観察し
色々と知っていく
．
普段の雑事から離れて今この時の
身体や心の様子に集中していく
．
レッスンの前と後で身体の動きに
違いはあるか
気分に違いはあるか
．
1日の予定の前にヨガで身体と
心を目覚めさせる土曜の朝
．
スッキリして気持ちよく1日が過ごせると
好評です ．
．
．
ハタヨガ 毎週土曜 7:30-8:45
インストラクター Kanako
．
．
#yoga #yogastudio #yogaama #nag
#produitoffertparsephoracollection ✨
J'aime comment Sephora Smoothing et Brightening powder fonctionne. C'est un excellent remplacement pour un compact car il fait beaucoup plus qu'un compact régulier. Règle le maquillage, contrôle la brillance, souligne
Amina in NEW YORK CITY ????✨
Je deconne c’est à setif , franchement j’ai passé un week-end de OUF ????: soirée pyjama entres copines, faire du shopping, lMAKLA surtout ???? bref, je vous souhaite un excellent week-end ❤️.
.
.
.
.
.
.
.
#blogueuse #blogueu
