Spoke to the man who ran 338km on my show #LiveLoveLift!!!! This is @rayzeef who is an ultra marathon runner ????
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Episode 25 Ray speaks about how he got into the sport, how he motivates himself to run MORE than 100km and he also shares how you can get
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren