Neanche il tempo di recuperare del giro trail di ieri con 1200 di dislivello.????????????. che oggi ho fatto con Marco un bel giro in bici di 4 ore in Austria.. 115 kilometri con 1900 di dislivello.????????♂️????♂️????♂️????♂️ Forse meglio che riposo
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá