Reposting @emmasills1: It takes more than a few crunches to strengthen your core and your core is not just your ab muscles. ⠀ ⠀ Today I'm working on my transverse abdominal with some barre work abs, from back in the day when I used to teach barre ????⠀ ⠀
by loyallyelegantfit 8 years ago | via Instagram



Dzień Pułku ⚔️ Fajne przeżycie, polecam na przyszłość. Södra skånska regementet P 7 . . . #army #försvarmakten #polishgirl #in #sweden #szwecja #armia #wojsko #czołgi #me #new #instaarmy #instagood #mundury #zielonomi #⚔️ #war #lufy #kanken @kankenoffici
by barbaramaria_mlynarczyk 8 years ago | via Instagram