Coaching sur le fractionné de l’église ( oui c’est son petit nom maintenant !) : 2X 8 séries de 40sec chaise 30sec sprint montée et retour en trottinant ! Ça met tous le monde d’accord ???????? . #runnerscommunity #happyrunner #seenonmyrun #nopainnogai
by run_connect 7 years ago | via Instagram