Dieta niskokaloryczna zakłada zmniejszenie dziennej dawki kalorii. Uzyskany ujemny bilans energetyczny doprowadza do utraty masy ciała. W diecie wykorzystywane są głównie chude produkty mleczne, drób oraz duże ilości warzyw i owoców. Dieta dostępna jest w
by wygodnadieta 7 years ago | via Instagram