Hvilke 2 hovedårsaker/utfordringer skaper fedme?
1. Ubalanse i blodsukker og stoffskifte grunnet for mye sukker og raske karbohydrater
2. Stress og billig oversyrlig mat forgifter kroppen og skaper betennelser
Vi forstod fort at her måtte vi ty til land
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
