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◆1Dayセミナー
陰ヨガのワークショップ
～夏から秋のスイッチ講座～
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体調は崩れたら休めばいい、病気はなったら治せばいい。
それでは遅すぎる、というのが東洋医学の考えです。
治った頃には、すでに別のところが乱れ始めています。
人が本来持つ『自然治癒力』を高める方法を
陰ヨガを通じて解説・実践するワークショップです。
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古代インド、そして中国から伝わった東洋医学に基づいて
季節に合わせた過ごし方と、陥りやすい体調不良をご紹介致します。
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このワークショップでは
①夏から秋にかけての五行
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