자신의 마음을 컨트롤 하기위해 또는 건강하기위해 아름다워지기위해....등등 자신의 깨달음이나 자신의 행복을 위해 수련하는 거라고 생각해요 그러니 결국은 "자기 자신을 위해 수련하는 거죠^^" 하지만 누군가에게 인정받고 싶은 마음이 생겨 저 자신 스스로 불행해지도록 만들기도 했어요 자기자신을 있는 그대로 보고 사랑해주는 연습하는 모습을 지금 여러분들은 보고 있어요 거울보고 웃기^^;;; #ashtanga #mysore #truthyoga...
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