Sunday morning
#モーニングアロハラン からの
#ホノルルマラソン クラス????
第3回のテーマは「着地衝撃」????
・
足首と膝を意識しながら何度もジャーンプ！
ジャンプして100m走ってまたジャンプ????
もうヘロヘロ????
この夏の進化に期待大????????
・
夜は #ランニングESJ クラス会で
仲間のお宅にお呼ばれしました????
・
手料理とは思えないおもてなしの数々✨
素敵すぎる差し入れの数々????
これが大人の世界か????
・
#生ハムが家にある風景
#鹿
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
