@iku_takamatsu サップフィットを使ったトレーニングプログラム作りの模様。砂の上とはまた違ったぷよぷよ板の上でする体幹トレーニング。細やかな筋肉が動いていく感じ。体感、体幹、新しい形です！8月からメニュー開始予定。女子会の感じで参加して頂けます^ ^ #beachhousefive #ねじるひねるひきあげる #3Dトレーニング #砂トレーニング #supyoga #supfit #新しいトレーニング #new #beachhousefive #ビーチハウスファイブ #ビーチハウス | SnapWidget

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by beach.house.five 8 years ago | via Instagram

Picking petals ???? #royaltyforme

by royaltyforme 8 years ago | via Instagram

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by royaltyforme 8 years ago | via Instagram

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by royaltyforme 8 years ago | via Instagram