????????♂️Salı Yüzmesi...Karada yapılacak Omuz ve Omurga Hareketlerinde sıradaki 2 tanesini paylaşıyorum. Diğerleri için ise Profildeki linkten Blog’a ulaşabilirsiniz veya IGTV’ye göz atabilirsiniz... Haftaya son 2 tane daha olacak????????????
.
.
.
#sal
