#PowerPlateMOTW: @CarolinePearce is back with this toning ankle-weight combo to add to your #PowerPlate training routine!
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???? 30 seconds per exercise, 35hz, low, 3-5 rounds
1️⃣ Back ➡️ Front Kick Throughs
2️⃣ Single Leg Balance w/ Lateral Leg L
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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