⭐Tip semanal de suelo pélvico⭐ Una de cada tres mujeres no sabe realizar correctamente una contracción del suelo pélvico. • ????️ Los famosos ejercicios de Kegel, que se basan en activar concéntricamente la musculatura del elevador del ano o suelo pélvico
by enformapordentro 7 years ago | via Instagram