外での運動は暑すぎる(´△`)運動前の充分な水分補給と運動後の水分とミネラルの補給は必須ですよ????喉が渇いてからではちと遅い。尿の色も判定に使えます。 ###発汗 #水分補給 #塩分 #学食 #麻婆豆腐 #味噌汁 #給食 #misosoup #mabotofu
by root_max.tsukuba 8 years ago | via Instagram

Just a nice double burger from Budapest ????
by erahurka 8 years ago | via Instagram

8年連続売上NO.1化粧下地 「プリマヴィスタ皮脂崩れ防止下地」がリニューアル! 皮脂を固めるパウダー130%増量! 皮脂を吸収する独自パウダー新配合! 3月1日新発売! すでに愛用中の方も、下地を探している方も要チェックアイテムです! #サツドラ #プリマヴィスタ #花王 #ソフィーナ #化粧下地 #コスメ #メイク #美容 #化粧品 #ベースメイク #新発売 #cosme #cosmetics #make #makeup #beauty #instagood
by satudora_official 8 years ago | via Instagram