#Repost @tabatachang
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Vc pode até não ter uma polia em casa, mas porta eu tenho certeza que vc tem! Hahah.. Glúteo na PORTA com faixa elástica e mini band. Ativei os glúteos para o treino de mais tarde. Pega MUITOOOO, vcs vão pirar!!! Só FEM! ?????????
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma