Este ejercicio se enfoca en los músculos internos del muslo con resistencia. Se puede realizar con resistencia del terapeuta o con una Banda elástica.
El objetivo de este ejercicio es mejorar el control muscular.
Funciona muy bien en patologías de rodill
【&AND HOSTEL AKIHABARA】
1階ラウンジが様々の色に変化するようになりました!✨
自分のピッタリの色を見つけてみてください!
We have our newest lights on display at our lounge! There are hundreds of colors to try so why don’t you come and find your favorite color??
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