Youtubeアップしました✨✨ 詳しくはプロフィールurlからHPへ飛んでください???? 腹筋をすると肩や首、背中が痛くなるという方でもできる腹筋方法を動画でお伝えしてます???????? #岡山 #女性向け #パーソナルトレーニング #岡山駅西口 #奉還町 #腹筋女子 #腹筋 #筋トレ #ピラティス #簡単トレーニング #くびれ #トレーニング女子 #ボディメイク #ダイエット #ダイエッター #okayama #training #pilates #diet #fitnessgirl
by uplifegallery2016 7 years ago | via Instagram

. 今日のサロンワーク‼︎ . 今日もカラーを紹介します! . トーンダウンはアッシュでしっかり色をいれて柔らかい質感の艶髪の出来上がり???? . 気になる方はパート2まで(^∇^) . . . . color…福留 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpart2 #神戸 #三宮 #エリーロンドン #エリーロンドン60周年 #エリーロンドンパート2 #美容室 #カット #カラー #パーマ #イルミナカラー #クリエイティブ #おしゃれ #おしゃれさ
by ellylondonpart2 7 years ago | via Instagram

. 今年のトレンドヘアカラーを紹介します! . オレンジ???? . 暖かみのあるオレンジを入れることによって髪の毛も綺麗に見えます(^∇^)‼️ . この夏チャレンジしてみませんか⁉️???? . . 気になる方はパート2まで(^∇^) . . . . color…福留 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpart2 #神戸 #三宮 #エリーロンドン #エリーロンドン60周年 #エリーロンドンパート2 #美容室 #カット #カラー #パーマ #イル
by ellylondonpart2 7 years ago | via Instagram

今日のサロンワーク‼︎ . 今日はカラーを紹介します! . 就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない… 次のカラーも楽しみたい!! そんな方にオススメ! 6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン! 暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします!! お悩みしっかり解決させて頂きます^_^ . 気になる方はパート2まで(^∇^) . . . . hair・color…三好 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa
by ellylondonpart2 7 years ago | via Instagram