Today we worked on some #takedown work. Here Stephanie and I are #wrestling for 90 second rounds with a 45 second rest like my dude @badwolfmma was this week. #bjj #bjjgirls #jiujitsu #brazilianjiujitsu #training #mma #mmatraining #nogi #asseenincolumb
Y aún en los lugares más inhóspitos, nunca pierdas la fé ????????✨???? #cabodegata #salinas #iglesia #playa #barcas #landscape #naturalpark #slowlife #lonelyplanet #almeria #andalucia #sepulima
Picknick mit Kindern in Berlin #picknick #sunday #kids #kinder #spiel #spiele #thegreatoutdoors #kidsparty #children #party #summer #sommer #draußen #familylife #ilovemyfamily #familie #diy #selbermachen #familienleben #garten #kindheit #instagood #insta
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
