/ 愛運動、愛音樂,你需要一個藍牙耳機???? . 對於一個平常不常跑步的我 一項「枯燥」的單人運動 邊跑邊聽歌是我唯一的樂趣呀! · 單純跑步會無聊,但「跑步配歌」那就沒問題了???? 下班後完成5K跑到半夜????????????還好有音樂???? · 大家有沒有這樣的經驗 特別喜歡邊跑邊想事情 身體越疲憊,思路越清晰 可以想著最近困擾許久的問題 或許跑完就剛好有靈光乍現的答案 不然就是各種小聲音瞬間消逝 · 你也可以什麼都不想 專注在腳步上、專注每次呼吸的瞬間、專注聽內心聲音說話,在釋放壓力的同時,
by herbafitemily 7 years ago | via Instagram

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by zcraft_ladys 7 years ago | via Instagram

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by zcraft_ladys 7 years ago | via Instagram

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by zcraft_ladys 7 years ago | via Instagram