/
愛運動、愛音樂,你需要一個藍牙耳機????
.
對於一個平常不常跑步的我
一項「枯燥」的單人運動
邊跑邊聽歌是我唯一的樂趣呀!
·
單純跑步會無聊,但「跑步配歌」那就沒問題了????
下班後完成5K跑到半夜????????????還好有音樂????
·
大家有沒有這樣的經驗
特別喜歡邊跑邊想事情
身體越疲憊,思路越清晰
可以想著最近困擾許久的問題
或許跑完就剛好有靈光乍現的答案
不然就是各種小聲音瞬間消逝
·
你也可以什麼都不想
專注在腳步上、專注每次呼吸的瞬間、專注聽內心聲音說話,在釋放壓力的同時,
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco