Pilates vücudun güçlü, dayanıklı ve esnek olmasını sağlar. Pilates ile çok fazla kalori yakmasanız da vücudunuzun tümünü çalıştırmış olursunuz. Düzenli pilates egzersizleri yaparak özellikle bel ve sırttaki zor yağları yakabilirsiniz. #willapilates #pilat
Dare to train differently. Change brings opportunity #Venum #Technical #HongKong #hk #venumtraining #Training #VenumFight #picoftheday #instagood
Include a beast in your training program...! #venum #venumfight #fighter #training #grizzly #boxinggloves #compression #picoftheday #mma #boxing #instagood
What’s your fight style? Attack or defense? #venum #venumfight #fight #attack #defense #mma #grappling #nogi #rashguard #picoftheday #instagood #forest #outdoor
