Itsensä kuunteleminen. Kun osaa kuunnella itseään ja omia tarpeitaan elämä tuntuu monin verroin mielekkäämmältä. En tarkoita, että pitäisi tuijottaa vain ja ainoastaan omaa napaansa vaan sitä, että osaa tarpeen mukaan suunnata huomiota ympäröivästä maailm
