Getting back some consistency with my meditation practice. Spend 10min a day dialling up your parasympathetic (rest,digest,recover) system - meditation, along with sleep are the greatest known performance enhancers #everfit #everfitcoaching #dailyhabits #
Je vous montre la box de ce mois d’avril de chez @mylittleparis ????.
On a : ???? un sac de plage de chez @mylittle_corner .
???? une huile baume pour les lèvres et des lacets de chez @mylittleparis .
???? crème matte de chez @erborian .
???? une crème @l