【レシピ:ビューティープロテインパウダーのチョコレートスムージー】
蒸し暑い日々が続いていますね☀️
熱中症対策は大丈夫ですか?
健康だけでなく、女性にとっては美容も大切。
短時間でどちらも叶えてくれる、こんな朝ごはんはいかがでしょうか✨
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材料(1杯分)
■チョコレートスムージー
・バナナ 1本
・ビューティープロテインパウダー(ピー) 付属スプーン 2杯
・アーモンドミルク 200cc
・ビターチョコレート 30g (溶かしておく。チョコレートシロップでもOK)
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■マスカルポ
Le pouvoir des pierres ????
Il y a peu, j'ai acheté ce très joli bracelet de pierres d'ambre, pierre réputée pour aider les douleurs dentaires. Et cette pierre était un peu le remède miracle que j'attendais... Depuis que ce bracelet m'accompagne, j'ai l'