【レシピ：ビューティープロテインパウダーのチョコレートスムージー】 蒸し暑い日々が続いていますね☀️ 熱中症対策は大丈夫ですか？ 健康だけでなく、女性にとっては美容も大切。 短時間でどちらも叶えてくれる、こんな朝ごはんはいかがでしょうか✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 材料（1杯分) ■チョコレートスムージー ・バナナ 1本 ・ビューティープロテインパウダー(ピー） 付属スプーン 2杯 ・アーモンドミルク 200cc ・ビターチョコレート 30g (溶かしておく。チョコレートシロップでもOK) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ■マスカルポ
Some fun work in progress from artist Chris Peters aka @artbychrispeters at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
相信自己在國外支援⛵️ #護士節真快樂 #宜蘭縣運動會 #帆船 #sailboat #yolo #instagood #instalike #photooftheday #picoftheday #tagforlike #like #beautiful #taiwam #yilan
