Lower part body .. hanya perlukan kerusi dan meja makan kat rumah. .
Hati2 juga yer. Kalau yg berat sgt tu. Tapi exercise ni bagus dan membantu terutama core part perut dan juga paha dan kaki
.
Apa2 exercise melibatkan bahagian bawah ianya sangat effecti
ドリンクメニューに新しいお酒が増えました????
その名も
#木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡
こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????????????
まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか？
フロントにて販売しております✨
#トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック
