Lower part body .. hanya perlukan kerusi dan meja makan kat rumah. . Hati2 juga yer. Kalau yg berat sgt tu. Tapi exercise ni bagus dan membantu terutama core part perut dan juga paha dan kaki . Apa2 exercise melibatkan bahagian bawah ianya sangat effecti
Taki oto budzik był do złapania w Marvel boxie :D #marvel #hulk #alarmclock #ironman #thor #avengers #subscriptionbox #followme #follow #instagood #happy #instadaily #bestoftheday #instalike #instamood #instadaily #instagramers #instapic #pixelbox #pixe
