"Unlock your inner wisdom and harness the power of S.I.F.T to make better decisions and embrace flexibility. Dr. Dan Siegel shows us how paying attention to sensations, images, feelings, and thoughts can lead to transformative change. #SIFT #Mindfulness #
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma