熱海へ整体の宿泊研修ですが…
出発前にトレーニング
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脚からの連動を大事にしてね
肩もやっちゃった
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本日はお休み頂きますが、
来週月曜からパワーアップして
皆様に貢献させて頂きます!
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California poppies, spotted at the visitors center at Cosumnes River Preserve, one of our favorite places for nature walks with the kids. It was a beautiful sunny day, though pleasantly cool. It was the perfect place for a Mother's Day hike together. How
Who else is ready for summer?? Inspired by the traditional Puerto Rican treat limber we made these tropical chocolate mango popsicles, yum! You can find the recipe on the blog, plus a #giveaway of a children's activity book on Puerto Rico from our dear fr