Sunday☀️
#モーニングアロハラン
#ホノルルマラソン レッスン
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ホノルルマラソントレーニングTシャツを着て
ホノルルの風をイメージして
爽やかにトレーニング????????????????
な訳がない????????
汗ぐっしょりかいて足もヘロヘロ????
疲れた顔の写真で失礼します????
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体力使い尽くして、
Tシャツ着た写真撮るの忘れたが故の、このpic????
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今日のトレーニングのポイントは2つ❣️
①正しい走り型
②暑さに慣れる
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足を上げる正しいフォームを維持しながら
5
目や頭皮、耳など、日焼け止めを塗れない＆塗りにくい場所まで全身ケアできるのがサプリの良いところ。
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飲む紫外線対策で365℃全方位ディフェンス！
#Repost @canako_franceluxe with @get_repost
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今の時期からこんなに暑いの????
暑すぎてビーサンスタイル????
カラダに熱がこもって鉄男のお迎え行くだけなのに汗ダク????♀️????
眼の色素が薄いので????が必須。眼球まで暑くて充血しちゃう????
UVサプリで日焼け止めが塗れない場所もケアしない
