Her branşta olduğu gibi pilates için de ekipmanlar çok önemli. Doğru tasarlanmış ve onaylanmış ekipmanlar egzersiz esnasında sakatlanma gibi riskleri ortadan kaldırır ve daha çok fayda sağlar. Stüdyomuzda, 1976'dan bugüne pilates ekipmanları tasarlayan ve
I have a love/hate relationship with ❄️❄️❄️. This weekend, I'm not too happy with it -- it's canceled Christmas parties and our moving truck ????. BUT! I'm making the best of it with cookies, hot cocoa, a fire and slice after slice of this Rosemary Cornme