#jmoc インスペクター講習会で、バンテージの講師をやらせて頂きました。 基本的な巻き方や、注意点、選手への配慮等、自分の経験を元に一時間程。 お役に立てたかなー。 次は #rizin で巻いてきますよー???? #バンテージ #テーピング #ｍｍａ #boxing #kickboxing #rizin #NEOBOXINGSTYLE
« Hasselback potatoes » dans une sauce de ouf par @ottolenghi ! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio). #cestmafournee #ottolenghi #yotamottolenghi #hasselbackpotatoes #instafood #instagood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma
CHOUX DEVANT !!! (Recette en ligne, lien dans ma bio) #cestmafournee #chouxcraquelin #choux #chocolat #chouxpastry #pateachoux #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
