Petite séance du dimanche soir... Pas facile de reprendre le sport post partum. Il faut de la patience pour espérer retrouver un corps et un physique. ▪️La règle d'or = Régularité et progressivité. ???? Mon programme de reprise : des séances de 30 à 60 mi
by sarah_ourahmoune 8 years ago | via Instagram

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by sevinc8_2013 8 years ago | via Instagram

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by sevinc8_2013 8 years ago | via Instagram

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by sevinc8_2013 8 years ago | via Instagram