Jangan skip makan k!
Nak kurus dgn sihat bukan je tentang kalori, tapi makan dengan cukup.
1st rule, jangan skip makan. Seterusnya, makan dengan betul pulak.
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Yang bestnya Suries bila join program ni, dah takperlu pening fikir nak makan apa 5kali sehari
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
