ミネラルは
カルシウムや鉄など
単一のミネラルを
過剰に摂取したり
・
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バランスを無視した
偏った数種類のミネラルで
健康になれる
・
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果たして本当でしょうか？？
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微量ミネラルは
私達が聞き慣れている
カルシウムやナトリウム
に比べて重要視されていませんが
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この微量ミネラルが
バランス良く整った
ミネラルこそ
あらゆる生命活動にとって
最も重要な「栄養素」
なのです。
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ミネラルは
バランス良く取らないと
病気が治るどころか
新たな病気を引き起こすことも
あります。
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