パーソナルトレーニングを受けにお越しになりましたお客様 . . 以前スクワットのやり方をお伝えした所、骨盤周りが今まで使えてなかった事に気付いて使える様になったら膝の痛みも消えて、 足の浮腫みも解消してきてると… . . それ以来、毎日職場でも頑張ってスクワットをされているとお聞きして嬉しかったです . . 今回は、改めて身体の使い方や より体幹との連動を意識したいと の事でパーソナルを受けに来て下さいました。 . . ViPRとケトルベルと自重 連動重視のパーソナルトレーニング . . #ViPR #
by naturebodyplus 7 years ago | via Instagram

Mood✨ ‘’Quand les femmes se font attendre, c’est leur maquillage qui les retarde et non pas leur mémoire " ~ jean charles Harvey ~. ——————————— J’ai réalisé mon maquillage avec la palette @makeuprevolution «  iconic division » , la vérité : je L’ADORE ???
by lecoindespetitsbonheurs 7 years ago | via Instagram

Hello les beautés ✨ J’espère que vous allez bien ? Alors vous êtes prêts pour le ramadan ou pas encore ????? . . . Pour mes sneakers ???? c’est des @lcwaikiki ❤️. . . . . . . . #blog #blogger #blogueuse #blogueusemode #happymakeup #happy #sneakers #stradi
by lecoindespetitsbonheurs 7 years ago | via Instagram

#produitoffertparyouarecosmetics ✨ Je vous présente une palette de chez @youarecosmetics les couleurs sont magnifiques, super pigmentation pour une palette à 9€ franchement chapeau ????????. . . . . . #produitoffertparYouAreCosmetics @youarecosmetics #cru
by lecoindespetitsbonheurs 7 years ago | via Instagram