Do you have a separate day for ARM DAY? Do you mix it in with Chest or Back Day? Or is EVERYDAY ARMDAY?! ????⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ???? @renatogamboa_ #BOAFitnessCo ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #shredded #aesthetics #gymlife #fitnessmodel #fitnessaddict #physique #abs #
by boafitnessco 5 years ago | via Instagram

Il neige à Paris et c'est toujours magique de découvrir des flocons dans cette ville . Interruption du stage pour quelques jours de vacances mérités ! Je crois que je vais passer quelques jours à hiberner tant je suis exténuée et un petit week-end dans un
by perledujour 5 years ago | via Instagram

Je ne sais pas si vous connaissez les jus @paflejus mais c'est vraiment une petite bombe. J'ai goûté le jus Harmonie : poire concombre fenouil betterave citron vert et orange et on peut dire que niveau goût c'est vraiment top. Sans parler de la couleurs q
by perledujour 5 years ago | via Instagram

Comment se débarasser simplement de l'essuie tout dans une optique zéro déchet ? Avec les merveilleuses débarbouillettes @lestendancesdemma ! Le sopalin c'était vraiment un truc que j'utilisais pour tout pour rien. Pour essuyer la table, pour nettoyer la
by perledujour 5 years ago | via Instagram