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Tomorrow July 26 is #half moon Check out Trudy’s beautiful half moon! Benefits of Half Moon Pose. Half Moon Pose strengthens your ankles, legs, glutes, spine, and abs. It gives your spine, shoulders, calves, hamstrings, and groin a good stretch. #Repost

by yogayou4ia 6 years ago | via Instagram

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by em_webshop 7 years ago | via Instagram

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by em_webshop 7 years ago | via Instagram

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