podobno, żeby wyrobić w sobie nawyk, potrzeba 21 dni. chociaż czytałam też, że to bzdura i nie można określać dniami, ile komu zajmie to czasu. trochę szkoda, bo chętnie bym wyrobiła sobie w tak krótkim czasie nawyk porannych ćwiczeń ;) :D ta czynność u
