➡Bu yaz gününde bile D vitamininiz düşük olabilir.
⛔Kapalı bir ortamda çalışıyor, sabah ofis v.b yerde işe başlayıp akşam iş yerinden çıkıyorsanız
⛔Yada giysi şapka gibi kıyafetlerle, vücudunuz tamamen kapalıysa;
⛔Yada güneş koruyucu krem sürerek güneşe ç