Os budistas comparam o "eu" a uma cebola com infinitas camadas, e cada uma representa uma parte diferente da nossa identidade. À medida que exploramos essas camadas, como explica o médico americano Charles L. Whitfield no livro "Curando Sua Criança Interi
Escolher uma carreira é uma das decisões mais importantes da vida, e o autoconhecimento é uma peça fundamental nesse processo. Ao nos conhecermos melhor, conseguimos identificar nossas verdadeiras habilidades, interesses e valores, o que facilita tomar de
A meia-idade é aquele momento da vida em que a gente olha para trás, vê tudo o que viveu, mas também sente aquele chamado para o novo, para o que ainda está por vir. Muitas mulheres enfrentam crises, se questionam, mas, ao mesmo tempo, encontram uma força
Quantas vezes você já se pegou pensando: "Ah, não tenho mais idade pra começar isso agora"? A verdade é que a criatividade não tem prazo de validade, e nunca é tarde para explorar novos talentos. Pintura, teatro, dança, canto, fotografia… tudo isso pode s
