Postür bozukluklarının çoğu günlük yaşamda yapılan hatalardan kaynaklanır. Doğuştan gelen bir hastalık olmadığı için basit önlemler ve doğru egzersizlerle düzeltilmesi mümkün. Pilates, duruş bozukluğu tedavisi için tercih edilen en önemli egzersiz. #willa
Noe å tenke på i eksamensperioden når man føler seg både sterk og svak på en og samme tid ???????? #eksamenstid #eksamen #women #girlpower #power #girl #girly #girls #girlswholift #girlswhofight #styrketrening #aktivhverdag #crossfit #fitnessbloggen #unif
