Ein paar interessante körperliche Fakten zum Ultra von gestern. Man sollte denken, dass ich aufgrund von 60k und Hitze Gewicht verloren habe...im Gegenteil. 1kg mehr:-) weiterhin keine muskulären Probleme. Nehmt ordentlich Eiweiss zu euch nach solchen Bel
Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea
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