So, I did a thing. For the first time ever, I used the #safetybar for squats. The rack was empty after my workout and I couldn’t resist trying. Could you tell I was nervous? Even though there’s just one plate on each side, the safety bar itself weighs 70l
by 30daysofdope 7 years ago | via Instagram

Einen wundervollen MUTTERTAG! Genießt die Zeit mit euren LIEBEN. ????????????????????❤️???????? #travel #backen #kuchen #party #instatravel #instago #instagood #trip #holiday #sonntag #familie #tourism #magicplace #instapassport #instatraveling #mytravelg
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram

So SCHMECKT TENERIFFA: Wer hat Tipps für die Vulkaninsel? ???? Food für die Seele! Ich habe mal wieder einen besonderen Kraftplatz gefunden. ???? Sonnig ☀️ und man kann auch schon im Meer ???? baden ????. Ich sammle auf Teneriffa Inspirationen für Rezepte
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram

Was kann ich sagen! Ich habe viele verschiedene Tapas bestellt, genieße den Ausblick und den Sonnenuntergang. Herrlich diese unterschiedlichen Köstlichkeiten! Der Abend wird lang ???????? Liebe Grüße schönes Wochenende! ????????☀️ #travel #traveling #tap
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram