I usually don’t feed into f$ckery but the last time I posted the ‘Crazy 8’s’ shoulder workout, I was pressing 245 and some fool commented I was using fake weights. How senseless is that? So here’s my last set: 265 for 8 and a????to your silly ass. Don’t c
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
